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다이어트 리뷰 - D-4일차 후기
오늘은 정말 식단을 철저하게 관리했다. 운동으로 쇼핑?도 하고 알찬 하루였다.
SW(시작몸무게) : 57.10kg
CW(현재몸무게) : 55.55kg
감량몸무게 : 1.5kg
감량률 : 2.63%
인바디 체중계 앳플리걸로 사용중인데 앱도 간편하게 나와 사용하기 편하다.
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